Automasaż rollerem
Home / Szkolenia i warsztaty / AUTOMASAŻ ROLLEREM

spin_prod_876544012

18.01.2020 R.    290  zł
Olsztyn
 Szkolenie odbędzie się po zebraniu się minimalnej liczby uczestników (12 osób)
 

Jakie korzyści przynosi automasaż rollerem?

• poprawia krążenie krwi,
• przyspiesza regenerację mięśni po treningu,
• zapobiega kontuzjom mięśni i stawów,
• ma działanie podobne do masażu sportowego,
• masażem rolkami  docieramy do mięśni i miejsc, na które nie oddziałujemy podczas zwykłego rozciągania. Na warsztatach poruszane będą zagadnienia z zakresu m. in. stabilności, mobilności, czucia segmentarnego.

Zajęcia poprowadzi:
Andrzej Bronakowski – mgr fizjoterapii, czynny triathlonista, fizjoterapeuta piłkarek Stomil Olsztyn – Sekcja Kobiet, wykładowca z dziedziny masażu, biomechaniki, fizjoterapii, anatomii, rehabilitacji

Zapisy
Informacje i Zapisy
tel.  513 017 019
ul. Warmińska 27 p.105
10-544 Olsztyn

Warunki uczestnictwa
  • Ukończone minimum 18 lat,
  • Dobry stan zdrowia,

Plakat

mobility_styczeń 2020


Informację
Chcesz wiedzieć o nowych kursach
Wpisz adres e-mail

[FM_form id=”2″]


Formularze do pobrania

 


Wybrane kursy

Kurs na trenera
fitnessu

Zapraszamy na nasze
kursy instruktorskie

Instruktor
kulturystyki

Zostań instruktorem
kulturystyki