TRENING FUNKCJONALNY

warsztaty tf i trx

 7 października 2017r.  
270 zł
Olsztyn
Nie zapewniamy wyżywienia i zakwaterowania.

Program obejmuje m.in.:

1. Ćwiczenia równowagi.
2. Ćwiczenia stabilności.
3. Ćwiczenia koordynacji ruchowej.
4. Ćwiczenia z wykorzystaniem piłek i ekspanderów.
5. Trening w podwieszeniu.

 

Szkolenie odbędzie się po zebraniu się minimalnej liczby uczestników (12 osób)

 

Zajęcia poprowadzi:

Dymitr Plisak
trener personalny, instruktor dyscypliny sportu fitness, gimnastyki oraz rekreacji ruchowej w specjalności samoobrona, specjalista z suplementacji i dietetyki sportowej. Nauczyciel wychowania fizycznego w Szkole Policealnej im. prof. Zbigniewa Religi w Olsztynie. Ukończył certyfikowane szkolenie z zakresu trening funkcjonalny w Mauricz oraz Body Gym – Trening Funkcjonalny.

Zapisy
Informacje i Zapisy
tel./faks: 89 542 62 68
tel. Kom. 513 017 019
ul. Warmińska 27 p.105
10-544 Olsztyn

Warunki uczestnictwa
  • Ukończone 18 lat,
  • Dobry stan zdrowia,

Plakat

trening funkcjonalny październik 2017


Informację
Chcesz wiedzieć o nowych kursach
Wpisz adres e-mail

[FM_form id=”2″]


Formularze do pobrania

Wybrane kursy

Kurs na trenera
fitnessu

Zapraszamy na nasze
kursy instruktorskie

Instruktor
kulturystyki

Zostań instruktorem
kulturystyki