do ustalenia   

– zł

Olsztyn

Program m.in.:

Zasada działania taśm treningowych.
Nauka prawidłowego wykonywania ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe (partie górne, core, partie dolne).
Eliminowanie podstawowych błędów.
Cel i korzyści treningu z taśmami.
Zastosowanie treningu w życiu codziennym.
Projektowanie ćwiczeń grupowych i dostosowane do Twojego własnego stylu.

 Szkolenie odbędzie się po zebraniu się minimalnej liczby uczestników (12 osób)

• Ukończone minimum 18 lat,
• Dobry stan zdrowia,

[FM_form id=”2″]