Szkolenie BODY BALL
Home / Szkolenia i warsztaty / Szkolenie BODY BALL
Young happy woman doing fitness exercise, isolated on white
Young happy woman doing fitness exercise, isolated on white
25-26.02.2017 r.
400 zł
 Nie zapewniamy wyżywienia i zakwaterowania.
Klub AKCES, ul. Pana Tadeusza 6a, Olsztyn
 
Program szkolenia obejmuje m. in.
  1. Teoretyczne podstawy treningu balansu i równowagi. Podział ćwiczeń na piłce
  2. Technika trzymania ciała na piłce i bezpieczeństwo ćwiczeń.
  3. Prezentacja lekcji Body ball z omówieniem.
  4. Nauka poszczególnych bloków-praca w grupach.
  5. Prezentacja lekcji Body ball power z omówieniem lekcji.
  6. Nauka poszczególnych bloków Body ball power—praca zespołowa
  7. Prezentacja lekcji Ball&ball—czyli piłka duża i easy w połączeniu z omówieniem lekcji.
  8. Nauka poszczególnych bloków ww. lekcji.

 

Szkolenie odbędzie się po zebraniu się minimalnej liczby uczestników (12 osób)

 

Zajęcia poprowadzą:
EWA DUL – instruktor fitness-nowoczesne formy gimnastyki, instruktor Pilates (3 stopnie), instruktor ipinning, senior fit, zdrowy kręgosłup, Vinyasa Power Yoga, instruktor Aquafit, Body ball, Stretching, Gyrokinesis

ANITA PALISZEWSKA – Instruktor Fitness, Body Ball, Power Jump.

Zapisy
Informacje i Zapisy
tel./faks: 89 542 62 68
tel. Kom. 513 017 019
ul. Warmińska 27 p.105
10-544 Olsztyn

Warunki uczestnictwa
  • Ukończone minimum 18 lat,
  • Dobry stan zdrowia,
  • Wykształcenie średnie.

Plakat



Informację
Chcesz wiedzieć o nowych kursach
Wpisz adres e-mail

[FM_form id=”2″]


Formularze do pobrania

Wybrane kursy

Kurs na trenera
fitnessu

Zapraszamy na nasze
kursy instruktorskie

Instruktor
kulturystyki

Zostań instruktorem
kulturystyki